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『今日の一枚』 次男の少年野球は新人戦初戦!
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【本日のテーマ】
『東京マラソンはもちろん』
大阪マラソンに向けた練習は、ちゃんと今週のメニューをこなしました。
ええ、もちろん私用のメニューではなく、次男用のメニューです。
平日は1日5.5kmのジョギング、土日はポイント練習。
今週は、昨日の土曜日に10km走、そして日曜日の今日はついにインターバル。
ついに全くの素人ランナー長男が、インターバルに挑戦する日が来たのです。
金曜日は長男に飲み会があり、夜のロードワークは休養日としました。
土曜日・・・私にとっては疲労困憊の局地・・・。
PTA会長として初めて臨む、小学校の運動会だったのです。
おまけに昨日は私の誕生日。
運動会の挨拶で、チラッとそれに触れると、ありがたいことにお祝いの拍手がパラパラと。
次男、次女の演技や競技に、大きな歓声を送るとともに、運動会の運営に携わってくださっている方にお声掛け。
小学校と地域の皆さんが一体となった運動会。
暑さもあって疲れましたが、充実した一日でした。
そして帰ったその足で、長男とビールとつまみを買い込み、私のささやかな誕生会を男同士で。
昼間の疲れがあったのか、たっぷり酔いが回り、いつ寝たか記憶がないままに床についていました。
それ明けの今日、朝早くから起こされて、少年野球新人戦の開会式。
7時に家を出て、開会式の河川敷へ。
いったん家に帰って、10時半からは試合に向けた練習。
練習のさなか、この野球チームの次の代表になることになった私は、現代表からの引き継ぎをいただきました。
お昼を挟んで、待ちに待った第4試合でようやく登場。
次男はライトで先発。
最近はずっとライトでスタメン起用していただけています。
先発のエースピッチャーが絶好調。
3人を簡単に打ち取り、その裏あっさり3点を先制。
次男の第一打席はフォアボールでした。
チャンスがありながら、2回は無得点。
ノーヒットながら、失策がらみで1点を失い、3対1となった3回裏。
我がチームの打線爆発。
相手チームの守備の乱れや四死球も絡みましたが、この回わずか1アウトの間に13得点を重ね、3回コールドを決めました。
この回次男は2回打席がまわり、三遊間をライナーで破るヒットと、2度目はこれもライトに痛烈なゴロのヒット。
特に2打席目は2塁にランナーがいましたから、打点付きでしたが、この痛烈なあたりをライトが後逸。
一気に3塁まで進みましたが、実際は更に内野への連携が乱れていましたから、ホームは取れたと思います。
結果的に次打者のタイムリーで生還すると、その時点で15点差がつき、コールド成立となりました。
なので、次男が3塁で止まらずに好走塁を見せていれば、コールドのサヨナラだったのかと・・・。
ああ、残念だなあ。
やや慎重すぎる傾向のある次男ですが、まあそれが彼の持ち味でもあり、これが仮にチャレンジしていてもいなくても、今日の場合は試合の勝ち負けに影響はなかったわけですから、走塁を次への課題として持ち帰ることにしました。
疲れて帰った私たちですが、夕方長男と今日はインターバルトレーニングの日。
近くの池でヤッソ800に取り組みました。
設定は「サブ5」のインターバル4本。
800mを5分で走って、400m流し。
これを4本やるわけです。
ところが思いの外、長男の力が上がっていたのか、4分ほどで800m行けたので、設定を4分に切り替え2本目。
さすがに4分弱のラップはつらかったようなので、次は落とし気味に4分ちょいのラップでとりあえず3本。
少し苦しそうな様子が見えたので、4本目は無理せずにジョギングで流しました。
一日野球の応援で疲れていたところにヤッソ800の練習を終え、家に帰ると次男がロードワークをしたいというのです。
体の華奢な彼なので、少しでも強い体を作りたいという思いだそうです。
疲労の極みでしたが、夕食後7時半から2kmほどのコースを走りきりました。
いくら野球で運動をしているとはいえ、以前に比べると、走るフォームや記録は格段に改善されています。
これからも毎日走り込みだけはしていくようです。
それで最後に。
東京マラソンは予想通り!
・・・外れました、トホホ。
まあ気長にこれからも申し込み続けますね。
当選された方、私の分まで楽しんで走ってきてください!
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今日の格言
『大切なのは地道な積み重ね』
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